Salud y Bienestar

El National Health Service (la seguridad social británica)  pide a las personas que tengan fiebre alta, los ojos llorosos, irritados y enrojecidos, tos, dolor generalizado, y erupciones cutáneas rojizas-amarronadas que se queden en casa y llamen a su médico. Según la doctora Mary Ramsay, la responsable de inmunización en Public Health England, la agencia del […]

Caminar y adelgazar al mismo tiempo es posible si lo realizas de manera constante. El metabolismo se acelera y comienza a quemar calorías, y convertir los glúcidos, las grasas, y las proteínas, en energía y no en reserva adiposa. Además de tener otros beneficios como mejorar el tono muscular, modelar la silueta, beneficiar al corazón […]


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